​Massage ayurvédique Abhyanga pour les Personnes Agées 

Le massage s’adapte à la personne, jamais l’inverse.

 

Si la personne est âgée, son cœur ne l'est pas. Offrir un massage en cadeau, c'est aussi une manière de lui dire "je t'aime".

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La peau est le premier des sens. Le besoin de toucher et d'être touché est essentiel, c'est pourquoi la stimulation sensorielle par le toucher, le massage, assure une amélioration certaine du bien-être général en particulier chez la personne âgée.

Masser une personne âgée, c'est lui signifier de façon très forte qu'on l'accepte dans son intégralité.
C'est aussi  lui permettre de se réconcilier avec son corps, ses sens ; c'est lui offrir des temps de partage et contribuer à son sourire.
 

On ne masse pas de la même façon une personne âgée et une personne plus jeune. Il faut adapter le massage à la morphologie, à la pudeur, aux raideurs, aux douleurs articulaires liées à certaines positions. 

Il s'agit d’un enchainement de mouvements tout en douceur répondant au besoin vital d’un touché bienveillant et respectueux.

Ces massages sont réalisables de façon habituelle.

Cela peut être aussi des massages « habillés »  qui permettent à la personne massée de profiter d’une séance de relaxation tout en restant quasiment intégralement vêtue.

Ils se focalisent sur une partie du corps (les mains, les épaules, les pieds, le cou…) et sont réalisables sur une simple chaise, un fauteuil, au lit.

Ils sont autant une attention, un geste de tendresse qu’une technique de massage car ils sont réalisables à tout moment.

  

Les bienfaits du massage  pour les personnes âgées :

• Apporte détente, calme, apaisement

• Assouplit muscles et articulations,

• Relâche les tensions

• Permet de conserver plus d’autonomie et une vie plus active par une plus grande mobilité

• Soulage la douleur

• Favorise le sommeil

• Diminue la sensation de peur et d’angoisse

• Améliore les relations interpersonnelles

  

Cette relation par le toucher va bien au-delà du massage ! 
C'est aussi, pour l'accompagnant, pouvoir dire sa présence, sa bienveillance.

N.B : Ce massage, totalement personnalisé, est adapté à chaque personne, avec écoute, respect et pudeur.